Zapraszamy na nasze wyjazdy i warsztaty w 2017 roku. Wszystkie służą harmonijnemu, twórczemu rozwojowi, wspierają w odnajdywaniu radości, satysfakcji, sprawności i zdrowia. Dają możliwość poznawania nowych ludzi, nawiązywania przyjaźni i odwiedzenia ciekawych miejsc.

2017

 Jesień 2017 – nowe kursy tańca  – Wrocław

 

 

środy godz. 18  – Ćwiczenia metodą Feldenkraisa – Wrocław

Ćwiczenia dla zarówno dla wszystkich tych, którzy chcą rozwinąć swoje umiejętności ruchu – aktywnych ludzi, sportowców, tancerzy, aktorów – jak i dla tych, którzy mają różne dolegliwości i ograniczenia ruchu. To skuteczna i ciekawa metoda zwiększania komfortu i świadomości ciała. Jest też świetnym odpoczynkiem dla zmęczonego umysłu.

 

16.11 i 30.11 – Harmonia wspólnego śpiewu – z Joasią Kaczmarek

Dla wszystkich chętnych lubiących wspólne śpiewanie. Spotkania z nauką wielogłosowych pieśni i piosenek z różnych stron świata. Krótkie rozgrzewki pomagające rozwijać umiejętności głosowe, dostrajanie grupy, harmonizowanie brzmienia.

 

 

tre P5310061_1200_3-150x15023.11, 29.11, 7.12, 13.12 Spotkanie z metodą TRE – Wrocław

Metoda TRE stworzona została przez dr Davida Bercelego. Wykorzystuje do uwalniania napięcia naturalne, proste reakcje organizmu. Przywraca w ciele naturalną harmonię i równowagę na poziomie neurologicznym, biochemicznym, anatomicznym a także emocjonalnym. Jest łatwa i bezpieczna. Wybrane ćwiczenia uruchamiają w ciele drżenie mięśni głębokich, powodując ich rozluźnienie.

 

Trening Oczu28–29 października 2017Trening Oczu z Mikołajem Markiewiczem – Wrocławzapisy tylko na listę rezerwową

Trening polega na prostych ćwiczeniach, które poprawiają wzrok i zmieniają nawyki używania oczu. Uczymy się, jak wykorzystać drzemiący w oczach potencjał i jak je relaksować. Rezultatem jest lepsza ostrość i poszerzenie pola widzenia, ustąpienie wielu różnorodnych dolegliwości. Dla dorosłych, dzieci, młodzieży, seniorów.

 

P1040730_90010–12 listopada 2017Feldenkrais w górach – Biały Dom w Antoniowie

Warsztaty z ćwiczeniami, które dobrze służą – dzięki zwiększeniu świadomości ciała – zarówno tancerzom, sportowcom, jak i osobom z dolegliwościami, kontuzjami i ograniczonymi możliwościami ruchu.

 

 

24, 25, 26.11.2017Warsztaty śpiewu, głosu i wielogłosu z Emmą Bonnici – Wrocław

zapisy tylko na listy rezerwowe
SINGING: As Life Practice. Trzy krótkie – 2,5 i 3-godzinne – warsztaty. Można być na wszystkich bądź wybranych. Zajęcia rozwijające możliwości głosu, świadomość ciała, z ćwiczeniami rozluźniających i uwrażliwiającymi na różne aspekty śpiewu. Nauka wielogłosowych pieśni z różnych kultur, tworzenie współbrzmienia grupy i improwizacja.

 

9 i 10 grudnia 2017Warsztaty śpiewu, głosu i wielogłosu z Emmą Bonnici – Wrocław

zapisy tylko na listy rezerwowe
SINGING: As Life Practice. Dwa dni zajęć
warsztatowych składających się z różnego rodzaju ćwiczeń świadomości ciała, rozluźniających i uwrażliwiających, emisji głosu, nauki wielogłosowych pieśni z różnych kultur, tworzenia współbrzmienia grupy i improwizacji.