16 grudnia 2016
Nowy kurs od podstaw od 8 marca 2017. To prawdziwa okazja – dla wszystkich, którzy chcą tańczyć tango. Można uczyć się od kogoś, kto ten taniec […]
15 grudnia 2016
Zapraszamy do tańca Salsa solo suelta – dla wszystkich, którzy chcą cieszyć się swoim coraz bardziej swobodnym ruchem, głębokim rozluźnieniem. Dla lubiących energetyczne rytmy, smakowite mieszanki […]
1 grudnia 2016
Pełny parkiet, wirujące spódnice, radość ze spotkania, szalone celtyckie rytmy. Tradycyjny zestaw szkockich tańców i innych, które lubimy razem zatańczyć.
26 listopada 2016
Leżę na kocu, na podłodze. Układam ciało, aby miało wygodnie. Poprawiam ułożenie głowy, czuję jak jest „nierówno” twarda, jak ma niejednolitą powierzchnię. Kiedyś nie dostrzegałam tego. […]
17 listopada 2016
Malownicze Pogórze Izerskie, niedaleko Jeleniej Góry – Biały Dom. Miejsce, w którym dobrze się praktykuje, mieszka, odpoczywa. Przestronna sala, z widokiem na okoliczne łąki. Przytulne, wygodne […]
6 listopada 2016
Kolorowo jesienne lasy, cisza brzegów jeziora, spokój zaoranych pól dookoła. W takim to otoczeniu spotkaliśmy się w Domu pod Lipą na weekendowych zajęciach z ćwiczeniami TRE, […]
24 października 2016
Weekend dla oczu – żeby wiedzieć, jak o nie dbać, jak poprawiać wzrok. I po to, żeby przypomnieć sobie, ile radości z patrzenia można czerpać. W […]
15 października 2016
Uważne ćwiczenia, skupienie, eksplorowanie nowych odczuć, sposobów poruszania się, szukanie płynności i rozluźnienia w lekcjach metodą Feldenkraisa, które poprowadził Paweł Wójtowicz. I swobodny, energetyczny, beztroski taniec. […]
29 września 2016
Niezwykłe cztery dni śpiewania, słuchania, uważnego bycia razem, wzruszenia, śmiechu i wielkiej radości. Warsztaty Singing as Life Practice z Emmą Bonnici. Zapisane fotografiami Beaty Rękas.