świadomość ciała

19 stycznia 2013

Jesteś na tyle stabilny…

Znów zainspirował mnie cytat z Ruthy Alon „Jesteś na tyle stabilny, na ile gotowy jesteś zaryzykować utratę stabilności i uwierzyć, że uda ci się osiągnąć ponowną […]
14 stycznia 2013

Świadoma Spontaniczność

„Kiedy ze świadomości uczynisz sposób życia, odniesiesz korzyść nie tylko w postaci ustępujących problemów ze zdrowiem, ale polubisz szukanie nowych rozwiązań na wielu innych płaszczyznach. Pozwoli […]
5 stycznia 2013

Specjalnie dla naszych kolan i pleców – weekend z ćwiczeniami Feldenkraisa, BFL i qigongiem – kwiecień 2013

Żeby dobrze nam się chodziło, ruszało, tańczyło jeszcze wiele lat, chcemy zadbać o nasze ciała i spędzić weekend praktykując bardzo mądre i całkiem przyjemne ćwiczenia.Zaczynamy od […]
25 lutego 2012

2012.02 Biedronka na stole, czyli lato wspominam, o lecie marzę

Na stole pojawiła się biedronka, za oknem hula wiatr. Jeszcze w górach zima, a tu już w głowie coraz więcej myśli o wiośnie, o lecie. Więc […]
21 czerwca 2009

2009.06 I weekend w Paradzie z qigongiem i tańcem

Był taki dzień majowy w którym Robert zawiózł mnie do Niedamirowa, to był 2003 rok. Pamiętam jak wysiadłam z samochodu i zaczęłam zauroczona widokiem iść w […]
Accessibility