Wydarzenia – ostatnio zakończone

Wakacje z Tańcem i Qigongiem

https://11dom.pl/wyjazdy-warsztaty/wakacje-taniec-qigong-2021/ Wszystkich lubiących taniec, spragnionych ruchu, wszechstronnego aktywnego odpoczynku i głębokiego relaksu – zapraszamy na wakacje do Silnej Nowej. Będziemy tam tańczyć, poruszać się zgodnie z potrzebami naszego ciała, odkrywać różnorodne rytmy i formy, uważnie praktykować i beztrosko się bawić.

Wakacje z Feldenkraisem

Targoszów, Mandala Targoszów

Zapraszamy na wyjazdowe warsztaty z ruchem metodą Feldenkraisa. Wszystkich, którzy chcą lepiej się poruszać, rozwijać świadomość ciała, koordynację, inwencję. Zajęcia są dla aktywnych, uprawiających sport, tańczących, a także tych, którzy mają kontuzje, niedomagania, niesprawności

Weekend dla oczu: relaks i trening

Oczy zmęczone i osłabione pracą czy nauką potrzebują czasu i dobrych sposobów na odpoczynek i regenerację. W czasie tego weekendu poznamy różne możliwości relaksowania oczu i ćwiczenia, które poprawiają widzenie, pomagają zmniejszyć różne dolegliwości. Rezultatem ćwiczeń jest lepsza ostrość i poszerzenie pola widzenia, ustąpienie wielu różnorodnych niedomagań. Zajęcia praktyczne będą uzupełniane podstawową wiedzą o fascynującym […]