Metoda Feldenkraisa z Pawłem Wójtowiczem. 26-29 października ’23. Antoniów. Weekend w górach.

Ćwiczenia dla wszystkich tych, którzy chcą rozwinąć swoje umiejętności ruchu – aktywnych ludzi, sportowców, tancerzy, aktorów – i dla tych, którzy mają różne dolegliwości i ograniczenia ruchu.
To skuteczna, ciekawa i bezpieczna metoda zwiększania komfortu i świadomości ciała. Jest też świetnym odpoczynkiem dla zmęczonego umysłu.

Z lekcji może korzystać każdy, bez względu na wiek i kondycję fizyczną. Wystarczy ciekawość i gotowość do uważnego ruchu.

Więcej informacji na stronie – https://11dom.pl/wyjazdy-warsztaty/feldenkrais-qigong-weekend/

O metodzie

Przeczytaj o metodzie Feldenkraisa

Zapisz się na newsletter