5. Zestaw – Lekcje Feldenkraisa – Paweł Wójtowicz – 3 lekcje. 2016.11.20

5. Zestaw – Nagranie z 2016.11.20, Wrocław – Paweł Wójtowicz – 3 lekcje

1. Lekcja – Ruch głowy w prawo, w lewo oraz miednicy w górę, w dół
2. Lekcja – Leżenie na plecach i brzuchu w kształt litery X
3. Lekcja – Zegar pod miednicą na krześle i wstawanie z krzesła