Warsztaty i wyjazdy. Kalendarz wydarzeń 2025
Zapraszamy na nasze wyjazdy i warsztaty. Wszystkie służą harmonijnemu, twórczemu rozwojowi, wspierają w odnajdowaniu sposobu życia pełnego radości, satysfakcji, zdrowia. Dają możliwość poznawania nowych ludzi, nawiązywania znajomości, przyjaźni i poznania ciekawych miejsc
Nadchodzące wydarzenia:
2025 Wrocław
Spotkanie z metodą TRE dla początkujących
Metoda TRE (Tension Releasing Exercises – ćwiczenia uwalniające od napięć) stworzona została przez dr Davida Bercelego. Wykorzystuje naturalne, proste i instynktowne reakcje organizmu – wibracje. Przywraca w ciele harmonię i równowagę na poziomie neurologicznym, biochemicznym, anatomicznym a także emocjonalnym.
Szczegóły wkrótce – zapisz się na newsletter
22-23 marca 2025 – Wrocław
Trening Oczu i Widzenia z Mikołajem Markiewiczem
Trening polega na ćwiczeniach, które poprawiają wzrok i pomagają zmniejszyć różne dolegliwości oczu. Uczymy się, jak wykorzystać drzemiący w oczach potencjał i jak je relaksować. Rezultatem jest lepsza ostrość i poszerzenie pola widzenia, ustąpienie wielu różnorodnych niedomagań.
24–27 kwietnia 2025- Antoniów – Biały Dom
Weekend z metodą Feldenkraisa
z Jackiem Paszkowskim
Weekend (czwartek-niedziela) dla lepszej sprawności, zdrowia i komfortu – ruch metodą Feldenkraisa.
Feldenkrais jest odpowiednią metodą dla każdego, kto chce się lepiej poruszać i poznać siebie i swoje możliwości. Zajęcia zarówno dla aktywnych, wysportowanych, jak i niedomagających
Szczegóły wkrótce
10- 16 sierpnia 2025 – Dom Pod Lipą – Silna Nowa
Wakacje z Tańcem i Qigongiem
Wszystkich lubiących taniec, spragnionych ruchu, wszechstronnego aktywnego odpoczynku i głębokiego relaksu – zapraszamy na wakacje do Silnej Nowej. Będziemy tam tańczyć, poruszać się zgodnie z potrzebami naszego ciała, odkrywać różnorodne rytmy i formy, uważnie praktykować i beztrosko się bawić.
Przeczytaj o : Wakacje: Taniec i Qigong – lato 2024
5–10 września 2024 – Dom Gościnny Wataszka, Góry Bystrzyckie
Singing as Life Practice z Emmą Bonnici
Warsztaty są wymiarowym doświadczeniem – poszerzają świadomość wykorzystywania różnych aspektów głosu, posługiwania się rozmaitymi rezonatorami, służą zwiększeniu zakresu wokalnego, pomagają uziemić i rozluźnić ciało. Uczą łączenia głosu i emocji, wyrażania subtelnych aspektów śpiewanych historii, głębszego słuchania siebie i innych. W programie ćwiczenia rozwijające świadomość ciała, emisję głosu, nauka wielogłosowych pieśni z różnych kultur, tworzenie współbrzmienia grupy i improwizacja.
Jesień/zima 2024
Singing as Life Practice z Emmą Bonnici
Warsztaty są wymiarowym doświadczeniem – poszerzają świadomość wykorzystywania różnych aspektów głosu, posługiwania się rozmaitymi rezonatorami, służą zwiększeniu zakresu wokalnego, pomagają uziemić i rozluźnić ciało. Uczą łączenia głosu i emocji, wyrażania subtelnych aspektów śpiewanych historii, głębszego słuchania siebie i innych. W programie ćwiczenia rozwijające świadomość ciała, emisję głosu, nauka wielogłosowych pieśni z różnych kultur, tworzenie współbrzmienia grupy i improwizacja.