Wakacje: Taniec i Qigong – lato 2021

wakacje z tańcem i qigongiem

1521 sierpnia 2021, 6 dni
Dom Pod Lipą w Silnej Nowej

– brak miejsc , zapisy na listę rezerwową

Wszystkich lubiących taniec, spragnionych ruchu, wszechstronnego aktywnego odpoczynku i głębokiego relaksu – zapraszamy na wakacje do Silnej Nowej. Będziemy tam tańczyć, poruszać się zgodnie z potrzebami naszego ciała, odkrywać różnorodne rytmy i formy, uważnie praktykować i beztrosko się bawić.

Zapraszamy tych, którzy od lat podążają ścieżką tańca i praktykują różne formy ruchu i tych, którzy dopiero zaczynają. Zadbamy o to, żeby niezależnie od wieku, kondycji, umiejętności, każdy mógł skorzystać z zajęć. Tańczymy wszyscy razem, nie trzeba mieć pary.

Planujemy 5 godzin zajęć dziennie, w różnym rytmie i intensywności dopasowanej do chęci i możliwości uczestników. Pozostały czas wypełnimy innymi wakacyjnymi przyjemnościami np. spacerami po pięknej okolicy, pływaniem w jeziorze, jeżdżeniem na rowerach, śpiewaniem przy ognisku, leniwym nicnierobieniem.

W programie:

  • Salsa suelta – swobodna, tańczona w grupie;
  • Tańce Bal Folkowe, tańce w kręgu, tańce szkockie;
  • Cwiczenia Qigong – Styl Lecący Żuraw i inne;
  • Zajęcia z tańcem intuicyjnym, ćwiczeniami świadomości ciała i ruchem spontanicznym – Intudance.

Plan zajęć

Ramowy, przykładowy plan zajęć:
08:15 – Qigong
09:00 – śniadanie
10:00 – 12:00 Zajęcia z tańcem intuicyjnym i ćwiczeniami świadomości ciała, ruchem spontanicznym
12:00 – Czas wolny – na spacery, pływanie w jeziorze, odpoczywanie
14:30 – obiad
15:00 – Czas wolny
17:00 – 18:00 Qigong
18:00 – kolacja
19:00 – 20:30 Salsa, tańce Bal Folkowe, tańce w kręgu, tańce szkockie
21:00 – Czas wolny

Termin i ceny:

15.08 – 21.08.21 – 6 dni. Pobyt od obiadu w niedzielę o godz. 14.30, zakończenie w sobotę o godz. 11.
Cena obejmuje: zajęcia, 6 noclegów, wyżywienie (3 posiłki dziennie) – 1590,00 zł
Dla uczestników wakacji 2020 rabat 100 zł, cena 1490,00 zł

Zaliczka:

Zaliczkę 490 zł prosimy wpłacić do 7 dni od potwierdzenia zgłoszenia.
Przy rezygnacji przed 1.07 zwracamy całą wpłaconą kwotę, między 2.07 a 15.07 zwrot 50% zaliczki, po tym terminie zaliczki nie zwracamy.

Beata Tymes 
ING Bank 27 1050 1575 1000 0090 7626 5397
„Silna Nowa 08.21 [nazwisko]”
Możemy wystawić rachunek – przed wpłatą zaliczki koniecznie należy przesłać NIP i dane do rachunku.

Więcej informacji na naszej tanecznej stronie http://taniec.info.pl/warsztaty-i-wyjazdy/wakacje-z-tancem/

Kontakt i zapisy:

Anna Tymes
anna.tymes@11dom.pl
tel. 505 954 250

Beata Tymes
beata.tymes@11dom.pl
tel. 660 350 606

Zgłoszenie udziału:

    Wakacje z Tańcem i Qigongiem 15-21.08.21 Silna Nowa

    Jeśli chcesz rachunek, podaj dane firmy lub osoby

    Relacje z poprzednich Wakacji z Tańcem

    Krysia o Wakacjach w Silnej Nowej

    Impresje Ewy z upalnych Wakacji w Silnej Nowej w 2015

    Tak było w 2013 roku…

    Relacja z wakacji 2012

    Accessibility