Poznajemy i praktykujemy ćwiczenia Qigong styl Lecący Żuraw. Wywodzi się on z wielowiekowej tradycji Chin.
Płynne, spokojne ruchy Qigongu (czyt. czigongu) zostały dobrane tak, że rozluźniają całe ciało, odblokowują stawy, dzięki czemu przywraca się harmonia energetyczna w organizmie.
Jest to też forma ćwiczeń koncentracji uwagi i zwiększania świadomości ciała. Wszystko to służy zdrowiu i lepszemu samopoczuciu.
Naszym mistrzem jest Profesor Liu Zhongchun.
Zajęcia Qigong Lecący Żuraw we Wrocławiu:
11 Dom. Ośrodek Tańca, Ruchu i Rozwoju Wrocław, ul. Powstańców Śląskich 58 D
ZAJĘCIA:
wtorki, godz. 09:45-10:45
wtorki, godz. 18:00-19:00 – od 02.07 do 30.09 zajęcia w Parku Szczytnickim, od 8.10.24 zajęcia w sali – 11 Dom.
Qigong w Parku Szczytnickim od 2 lipca do 30 września. Ćwiczymy w każdy WTOREK we wrześniu od godz. 18:00- 19:00 o ile nie będzie padał deszcz. Spotykamy się na polanie, naprzeciwko parkingu przy ul. Banacha. Zajęcia w parku są bezpłatne.
Prowadzi:
Barbara Starzyńska – instruktorka Qigongu, Stylu Lecący Żuraw
Cena:
- karnet na 4 kolejne zajęcia – 100 zł
pierwsze zajęcia 30 zł – jeśli nie jest wykupiony karnet
zajęcia w Parku bezpłatne - Honorujemy karty systemu Multisport – bez dopłat.
Informacje i zapisy:
Barbara Starzyńska, basia.s11@gmail.com; 602 712 886;
Zgłoś swój udział:
Zdjęcia z zajęć z Mistrzem Liu Zhongchun
