Warsztaty i wyjazdy. Kalendarz wydarzeń 2024

Zapraszamy na nasze wyjazdy i warsztaty. Wszystkie służą harmonijnemu, twórczemu rozwojowi, wspierają w odnajdowaniu sposobu życia pełnego radości, satysfakcji, zdrowia. Dają możliwość poznawania nowych ludzi, nawiązywania znajomości, przyjaźni i poznania ciekawych miejsc

Nadchodzące wydarzenia:

Wrocław

Spotkanie z metodą TRE dla początkujących

Metoda TRE – Tension and Trauma Releasing Exercises (ćwiczenia uwalniające od napięć i traum) – stworzona została przez dr Davida Bercelego. Wykorzystuje naturalne, proste i instynktowne reakcje organizmu – wibracje. Przywraca w ciele harmonię i równowagę na poziomie neurologicznym, biochemicznym, anatomicznym a także emocjonalnym.

Zobacz więcej o spotkaniu z Metodą TRE

9- 10 marca 2024 – Wrocław

Trening Oczu i Widzenia z Mikołajem Markiewiczem

Trening polega na ćwiczeniach, które poprawiają wzrok i pomagają zmniejszyć różne dolegliwości oczu. Uczymy się, jak wykorzystać drzemiący w oczach potencjał i jak je relaksować. Rezultatem jest lepsza ostrość i poszerzenie pola widzenia, ustąpienie wielu różnorodnych niedomagań.

Czytaj więcej o Treningu Oczu i Widzenia

18 – 21 kwietnia 2024- Antoniów – Biały Dom

Weekend z metodą Feldenkraisa
z Jackiem Paszkowskim

Weekend (czwartek-niedziela) dla lepszej sprawności, zdrowia i komfortu – ruch metodą Feldenkraisa.

Feldenkrais jest odpowiednią metodą dla każdego, kto chce się lepiej poruszać i poznać siebie i swoje możliwości. Zajęcia zarówno dla aktywnych, wysportowanych, jak i niedomagających

Przeczytaj więcej o wyjeździe

Wakacje z Feldenkraisem. Jacek Paszkowski7 – 13 lipca 2024 – Targoszów, Ośrodek Mandala

Wakacje z Feldenkraisem
z Jackiem Paszkowskim

Zapraszamy na wakacje z ruchem metodą Feldenkraisa. Wszystkich, którzy chcą lepiej się poruszać, rozwijać świadomość ciała, koordynację, inwencję. Zajęcia są dla aktywnych, uprawiających sport, tańczących, a także tych, którzy mają kontuzje, niedomagania, niesprawności.

Czytaj więcej o Wakacjach z Feldenkraisem

11- 17 sierpnia 2024 – Dom Pod Lipą – Silna Nowa

Wakacje z Tańcem i Qigongiem

Wszystkich lubiących taniec, spragnionych ruchu, wszechstronnego aktywnego odpoczynku i głębokiego relaksu – zapraszamy na wakacje do Silnej Nowej. Będziemy tam tańczyć, poruszać się zgodnie z potrzebami naszego ciała, odkrywać różnorodne rytmy i formy, uważnie praktykować i beztrosko się bawić.

Przeczytaj o : Wakacje: Taniec i Qigong – lato 2024

    Zapisz się na nasz newsletter

    Otrzymuj informacje o nowych kursach, wydarzeniach, warsztatach i zajęciach:

    Imię i nazwisko*

    Wybierz tematy newslettera:

    Wszystkie wydarzenia Ośrodka 11 Dom

    Tylko:
    TaniecMetoda TREMetoda FeldenkraisaĆwiczenia QigongGłos i śpiewTrening Oczu i Widzenia

    Adres e-mail*

    Miejsce zamieszkania*:

    Wrocław i okoliceInna miejscowość