Kalendarz wydarzeń 2023
Zapraszamy na nasze wyjazdy i warsztaty. Wszystkie służą harmonijnemu, twórczemu rozwojowi, wspierają w odnajdowaniu sposobu życia pełnego radości, satysfakcji, zdrowia. Dają możliwość poznawania nowych ludzi, nawiązywania znajomości, przyjaźni i poznania ciekawych miejsc
Nadchodzące wydarzenia:
Wrocław
Spotkanie z metodą TRE dla początkujących
Metoda TRE – Tension and Trauma Releasing Exercises (ćwiczenia uwalniające od napięć i traum) – stworzona została przez dr Davida Bercelego. Wykorzystuje naturalne, proste i instynktowne reakcje organizmu – wibracje. Przywraca w ciele harmonię i równowagę na poziomie neurologicznym, biochemicznym, anatomicznym a także emocjonalnym.
Zobacz więcej o spotkaniu z Metodą TRE
11-12 marca 2023 – Wrocław
SINGING: As Life Practice – warsztaty z Emmą Bonnici
Warsztaty są wymiarowym doświadczeniem – poszerzają świadomość wykorzystywania różnych aspektów głosu, posługiwania się rozmaitymi rezonatorami, służą zwiększeniu zakresu wokalnego, pomagają uziemić i rozluźnić ciało, a także uczą łączenia głosu i emocji, wyrażania subtelnych aspektów śpiewanych historii, głębszego słuchania siebie i innych. Zajęcia warsztatowe składają się z różnego rodzaju ćwiczeń świadomości ciała, rozluźniających i uwrażliwiających, emisji głosu, nauki wielogłosowych pieśni z różnych kultur, tworzenia współbrzmienia grupy i improwizacji
Szczegóły wkrótce
25-26 marca 2023 – Wrocław
Trening Oczu i Widzenia
Trening polega na ćwiczeniach, które poprawiają wzrok i pomagają zmniejszyć różne dolegliwości oczu. Uczymy się, jak wykorzystać drzemiący w oczach potencjał i jak je relaksować. Rezultatem jest lepsza ostrość i poszerzenie pola widzenia, ustąpienie wielu różnorodnych niedomagań.
Przeczytaj więcej o Treningu Oczu i Widzenia we Wrocławiu
20-23 kwietnia 2023 – Antoniów, Biały Dom
Feldenkrais – weekend w górach (3 dni)
Warsztaty z ruchem, który dobrze służy – dzięki zwiększeniu świadomości ciała – zarówno tancerzom, sportowcom, jak i osobom z dolegliwościami, kontuzjami i ograniczonymi możliwościami ruchu.
Przeczytaj więcej o weekendzie Feldenkrais w górach
25 czerwca – 1 lipca 2023 – Targoszów, Ośrodek Mandala
Wakacje z Feldenkraisem
Zapraszamy na wakacje z ruchem metodą Feldenkraisa. Wszystkich, którzy chcą lepiej się poruszać, rozwijać świadomość ciała, koordynację, inwencję. Zajęcia są dla aktywnych, uprawiających sport, tańczących, a także tych, którzy mają kontuzje, niedomagania, niesprawności.
Przeczytaj więcej o Wakacjach z Feldenkraisem 2022
13- 19 sierpnia 2023 – Dom Pod Lipą – Silna Nowa
Wakacje z Tańcem i Qigongiem
Wszystkich lubiących taniec, spragnionych ruchu, wszechstronnego aktywnego odpoczynku i głębokiego relaksu – zapraszamy na wakacje do Silnej Nowej. Będziemy tam tańczyć, poruszać się zgodnie z potrzebami naszego ciała, odkrywać różnorodne rytmy i formy, uważnie praktykować i beztrosko się bawić.
Szczegóły wkrótce – zapisz się na nasz newsletter