2016.02 Jak lepiej się poruszać – ćwiczenia Feldenkraisa Wrocław

2016.01 Trening Oczu – Wrocław
3 lutego 2016
Parada – Dom Trzech Kultur
25 marca 2016

Jak lepiej się poruszać, jak znaleźć płynność i przyjemność, w tym co robimy, jak używamy różnych naszych części, kiedy wykonujemy codzienne proste czynności, takie jak na przykład chodzenie. Czy wiemy, jak ‚zrobić inaczej’, żeby poszerzyć repertuar naszych możliwości i odnaleźć najlepszy dla nas ruch? Poszukiwaniami odpowiedzi na te i inne pytania zajmowaliśmy się w sobotę na zajęciach z Pawłem Wójtowiczem. Metoda Feldenkraisa jeszcze raz zachęciła nas do bycia uważnym na nas, nasze potrzeby i skłonności.

Komentarze są wyłączone.

Accessibility